什么是意象对话,如何学习意象对话
1、做心理咨询时,就是从言语、意向、行为等入手,意向对话技术就是选择从意象入手,通过调节和改变意象来改变人的心理和性格。我举一个简单的例子来说,因为例子是鲜活的,例子是有生命的,而理论则枯燥得多。
2、 意象对话技术源于精神分析学派,吸取了释梦、催眠技术、人本心理学和东方心理学思想,并具有中国特色。它最大的特点在于,运用“意象”这种原始认知的象征性语言,直接在人格的深层进行操作。
3、意象对话技术的原理是:通过引导来访者在放松的状态下进入自己的潜意识,它通过诱导来访者做想象,了解来访者的潜意识心理冲突,对其潜意识的意象进行修改,当消极的意象改变为积极的意象的时候,来访者的心理状态也同时得到改。
【心理】意象对话心理疗法
意象对话主要是由我国心理学家朱建军先生在90年代初创立的一种从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的心理治疗与治疗的技术。
意象对话技术它既简单易学,又深邃开放,既见效快,又疗效持久;它是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的,这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。
意向对话心理咨询与治疗技术,它是由我国心理学家朱建军先生在 90 年代初创立的一种新的心理治疗与治疗的技术。
在意象对话时,我总是先让来访者做一个想象。抑郁的来访者所想象的环境中经常有很多灰尘。实际上,灰尘就象征着消沉的情绪。在用意象对话技术做女心理咨询和治疗时,我们可以让来访者想象擦洗掉这些灰尘。
意象对话中没有想到画面怎么办
1、在每次意象对话结束的时候,一般先让来访者想象他从那个意象领域中回来,回到心理咨询中心或心理治疗室,然后再让他慢慢睁开眼睛。 完成意象对话后,心理师需要布置一些意象作业,让来访者回去练习。如:“想象擦亮房子的玻璃,每天做20分钟”。
2、一般来说,在意象对话心理治疗方法中,采用狭义的意象,即我们能在脑海里浮现的、清晰的具体的内容。
3、把注意力及能量投向自己生活中有确定意义能够见成效的事情。努力作应做之事,把注意力集中在行动上,任凭症状起伏,有助于打破精神交互作用,逐步建立起从症状中解脱出来的信心。
4、有时候,画面是人头脑中不经意出现的,当你主动去捕捉和再现它时,也可以视为意象。梦境虽然是自动产生的,但也可以视为意象。对于这些情形的出现,我们就说,你看到了意象。
意象对话的原理是什么
意象对话以意象为媒介,用原如逻辑的方法进行深层交流,强调体验和互动。
意象对话其实就是做白日梦,在浅催眠状态中让一些意象浮现,并从中寻找象征意义,带出潜意识中的情结。
做心理咨询时,就是从言语、意向、行为等入手,意向对话技术就是选择从意象入手,通过调节和改变意象来改变人的心理和性格。我举一个简单的例子来说,因为例子是鲜活的,例子是有生命的,而理论则枯燥得多。
而意象对话技术则是医患双方共同想象,通过意象进行交流。 该技术不同于J.E.Shorr的意象治疗。意象治疗是让患者想象, 使治疗者了解其内心世界,作用类似于投射测验。在其治疗中的想象不具备治疗性质,矫正患者行为靠其它技术。
意象对话技术它既简单易学,又深邃开放,既见效快,又疗效持久;它是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的,这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。
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